我が家の子ども達は、2人とも卵アレルギー。ちょっとでも食べると、嘔吐などの消化器症状に加えて全身に蕁麻疹が出ま...

私はおやつの時間も、親子にとって大切な時間だと思っています。ひと手間はかかるけど、手作りすれば、どんな素材を使...

離乳食で赤ちゃんが1番最初に食べるもの……それは大体お粥です。「最初は10倍粥からスタート」と、どの育児書にも...

現在、病院の管理栄養士として働いている、3歳と1歳の男の子ママです。小児の栄養指導もよく担当し、離乳食相談なん...